15 febrero 2019
Sorteo #vamospujol durante el Maratón de Sevilla 2019

Hola amig@s! Os escribo con motivo de la próxima edición de la maratón de Sevilla que tendrá lugar el domingo 17 de febrero a las 8.30 am. Como muchos sabéis, es un reto para mi, debuto en la distancia motivada por mi madre. Fue en la primera edición la primera mujer sevillana, allá por 1985. […]

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28 enero 2019
Sincronizadas llega a Sevilla

La primera quedada oficial de la plataforma Sincronizadas en Sevilla ha sido una gran experiencia. No solo por las 38 mujeres que se acercaron el sábado 26 enero a la Plaza de España para participar en un entrenamiento con Mamen Ledesma, Cristina Mitre y yo misma, sino porque el buen tiempo acompañó y pudimos disfrutar de […]

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19 enero 2019
Primera quedada de #sincronizadasEDP en Sevilla… ¿te apuntas?

Hola Chicas! Os traigo un notición, ¡el sábado 26 de enero corremos en Sevilla!. Únete a Cristina Mitre y a mí a las 11:00 horas en la Plaza de España (el punto de encuentro será la fuente) para correr juntas. Es muy sencillo, sólo tienes que inscríbete aquí , venir con ropa de deporte , con […]

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23 diciembre 2018
Nuestro homenaje a Laura Luelmo

Hoy Sevilla también quería sumarse a los diferentes actos que se han sucedido en toda España durante toda la semana para homenajear a Laura Luelmo y todas las mujeres víctimas de la violencia maxista. ¡¡B A S T A  Y A!! Os dejo algunas fotografías de nuestro encuentro, gracias a todos los que pudieron estar […]

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18 noviembre 2018
Prueba de esfuerzo en el CAMD de Sevilla

La prueba de esfuerzo (PE) es un procedimiento que proporciona información sobre el funcionamiento cardiopulmonar y evalúa la capacidad individual para realizar ejercicio físico. La PE con analizador de gases, monitoriza el ritmo del corazón, mide la presión arterialy la capacidad respiratoria mientras se realiza ejercicio en cinta o en bicicleta estática principalmente. Concretamente la PE de la que os voy a hablar la he realizado en el CAMD (Centro […]

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31 octubre 2018
#nosotrasSI se inicia en yoga

Llevaba mucho tiempo queriendo vivir la experiencia de hacer yoga, tanto escuchar y ver a Instagramers practicándolo en cualquier rincón del mundo había crecido aún más mi interés por conocerlo. Conocí a Ana de Siempreyoga  por casualidad y con la idea de establecer sinergías con otra profesional de la actividad física y la salud, le plantee […]

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